Apuntes tecnicas de higiene facial y corporal

Apuntes tecnicas de higiene facial y corporal

Apuntes tecnicas de higiene facial y corporal

Apuntes de higiene personal pdf

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Lista 5 importancia de la higiene personal

Una buena higiene personal es una de las mejores formas de protegerse de contraer enfermedades como la gastroenteritis y el resfriado común. Lavarse las manos con jabón elimina los gérmenes que pueden enfermar. Mantener una buena higiene personal también le ayudará a evitar el contagio de enfermedades a otras personas.
Una buena higiene es vital porque ayuda a evitar que usted y sus hijos contraigan o propaguen gérmenes y enfermedades infecciosas. Los gérmenes que causan muchas enfermedades pueden transmitirse al tocar a otras personas, mancharse las manos con heces (caca), manipular alimentos contaminados y entrar en contacto con superficies u objetos sucios.
Las mujeres pueden lavar suavemente la delicada piel que rodea la vulva con un lavado sin jabón, agua salada o agua corriente. Evite los jabones y productos de baño perfumados, ya que pueden irritar la sensible piel de la vulva. No te hagas duchas vaginales, porque alteran las bacterias buenas y saludables de la vagina.
Durante la menstruación (la regla), lávate la vulva como de costumbre. Los tampones pueden cambiarse cada 3 ó 4 horas. Para evitar el síndrome de shock tóxico, no dejes un tampón puesto durante más de 8 horas. Cambie las compresas varias veces al día. Lávate las manos antes y después de cambiar los tampones o las compresas.

10 prácticas de higiene personal

RespuestaLa elección de los componentes de la higiene personal depende de la carga de enfermedades transmisibles en su zona. Si la diarrea y el tracoma son frecuentes en su localidad, la higiene de las manos y de los ojos será importante para usted. Muchas otras respuestas son posibles.CUADRO 3.4 (examina los resultados del aprendizaje 3.4 y 3.6)Un día en una boda, usted observa que algunos invitados hacen cola para lavarse las manos, mientras que otras personas han comenzado a comer el banquete sin lavarse las manos. Entre los que se lavaron las manos, algunos utilizaron jabón, mientras que otros sólo utilizaron agua corriente sin jabón. ¿Son estas prácticas de lavado de manos aceptables o malas?
RespuestaLavarse las manos con jabón es una práctica de higiene personal buena o aceptable, mientras que no lavarse con jabón y sólo lavarse con agua corriente es una mala práctica de lavado de manos. No lavarse las manos en absoluto es, obviamente, una práctica inadecuada. Suponga que quiere educar a los miembros de su familia sobre el lavado de manos adecuado y demostrarles el procedimiento correcto a seguir. ¿Qué les dirá que hagan? ¿Cuáles son las situaciones críticas para un correcto lavado de manos que deben conocer?

Tipos de higiene personal pdf

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), «la higiene se refiere a las condiciones y prácticas que ayudan a mantener la salud y a prevenir la propagación de enfermedades»[2] La higiene personal se refiere a mantener la limpieza del cuerpo.
Muchas personas equiparan la higiene con la «limpieza», pero la higiene es un término amplio. Incluye opciones de hábitos personales como la frecuencia con la que nos duchamos o bañamos, nos lavamos las manos, nos cortamos las uñas y lavamos la ropa. También incluye la atención a mantener limpias y libres de patógenos las superficies del hogar y del lugar de trabajo, incluidos los cuartos de baño.
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La higiene es un concepto relacionado con la limpieza, la salud y la medicina. También está relacionado con las prácticas de cuidado personal y profesional. En medicina y en la vida cotidiana, las prácticas de higiene se emplean como medidas preventivas para reducir la incidencia y la propagación de enfermedades. La higiene es también el nombre de una rama de la ciencia que se ocupa de la promoción y preservación de la salud.

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